催眠術の種類:催眠療法効果

催眠術の種類は「凝視法・通過式」「眼瞼開閉法・圧瞼法」「音聴法」「動脈圧迫法」の4種類があります。催眠術の種類の「凝視法・通過式」は5円玉を糸にぶら下げたものや、ローソクの火などで催眠をかける方法です。 この方法は相手の協力も必要となり、また、時間がかかりますが、催眠が掛かる仕組みは目や脳が疲れることにより催眠にかかるからです。催眠術の種類の「眼瞼開閉法・圧瞼法」の眼瞼開閉法はまばたきをまぶたが疲れるまでずうーと続ける方法です。 圧瞼法は後頭部と瞼の上を片手づつ抑えて圧力をかけるので、目と脳を疲れさせる方法です。この方法を行なう時は相手の協力と、目を疲れさせるので大きな負担が眼球にかかり、時間も掛かります。 催眠術の種類の「音聴法」は単調なリズムのメトロノームや水滴の音をずっと聞く方法です。この方法はデメリットととして、なかなか効果がないということと、時間か掛かることです。 そして、催眠術の種類の「動脈圧迫法」は危険も伴う方法なのですが、一時的に脳への血流量を減少させ酸欠状態にする為に、頚動脈を圧迫させて、意識を朦朧させる方法です。